Premium Programm

Kiefer Yoga Mentoring

Befreie dich in 10 Wochen von Kiefer-Stress und lerne deine innere Stimme authentisch und erfolgreich einzusetzen.

Nächster Start: 15.5.2025
Info-Termin: 29.4.2025 / 18 Uhr via Zoom

Das bekommst du:

  • Ganzheitliche Methode

  • Schnelle spürbare Erfolge

  • Klar strukturiertes Trainingsprogramm
  • Nachhaltige Ergebnisse durch Ursachenbehebung anstatt oberflächlicher Symptombekämpfung
  • 750+ zufriedene Teilnehmer

  • Praxis-evidente und wissenschaftlich fundierte Methode 
  • 95% Erfolgsquote

  • Optimale Ergänzung zu zahnärztlichen Schienen und Behandlungen

Finde zurück zu deiner inneren Stimme!

In einer Welt, die immer schneller, fordernder und lauter wird, fällt es uns zunehmend schwer, unsere eigene innere Stimme wahrzunehmen. Gleichzeitig zeigen sich die Folgen von Stress immer deutlicher:
Jede*r Dritte leidet heute unter Kiefer-Stress, Verspannungen und Schmerzen.
Der Kiefer steht in direkter Verbindung mit dem Hals-Chakra – dem energetischen Zentrum unserer Kommunikation.

Ist dieses Zentrum blockiert, hat das tiefgreifende Auswirkungen:

auf deine Gesundheit,
auf deine Beziehungen
und auf deinen beruflichen Erfolg.

Erkennst du dich wieder?

// Dein Schlaf ist nicht erholsam, weil dein Kiefer nachts nicht zur Ruhe kommt.

// Du fühlst dich ständig angespannt, auch wenn du eigentlich entspannen willst.

// Kopfschmerzen und Verspannungen beeinträchtigen deine Konzentration und Produktivität.

// Deine Stimme klingt angestrengt oder bricht weg, wenn es darauf ankommt.

// Entscheidungen zu treffen bereitet dir Kopfschmerzen, weil du hin- und hergerissen bist?
// Du bist oft gereizt, weil dein Nervensystem unter Dauerstress steht.

// Dein Körper signalisiert dir, dass etwas nicht stimmt – aber du weißt nicht, wie du es ändern kannst.

// Du willst leistungsfähig bleiben, ohne deine Gesundheit aufs Spiel zu setzen.

// Es fällt dir schwer, deine "Message" klar zu kommunizieren, sodass du von anderen gehört und richtig verstanden wirst?

// Du fühlst dich überfordert und deine Grenzen werden häufig übertreten. Vielleicht hast du Schwierigkeiten, ein klares "Nein" auszusprechen und für dich einzustehen?
Dann bist du hier genau richtig!

Info-Termin, am 29.4.2025 / 18 Uhr via Zoom

Welche Vorteile bringt das Mentoring?

// Ursachen erkennen & verstehen
Lerne, was wirklich hinter deinen Kieferbeschwerden steckt – und wie du sie gezielt und nachhaltig auflösen kannst.

// Selbstermächtigung statt Therapie-Hopping
Schluss mit dem endlosen Kreislauf aus Behandlungen, Kosten und kurzfristigen Lösungen. Du erhältst alle Tools an die Hand, um deine Kiefer-Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

// Klarheit & erfolgreiche Kommunikation
Finde deine innere Stimme – und lerne, ihr zu vertrauen. Kommuniziere deine Wahrheit – klar, authentisch und ohne Angst vor Ablehnung. Entwickle gesunde Grenzen, die respektiert werden.

// Weniger Stress – mehr Energie
Löse mentale, emotionale und körperliche Anspannung. Fühle dich kraftvoll, präsent und leistungsfähig – selbst in herausfordernden Situationen.

// Bessere Beziehungen führen
Kommunikation ist die Grundlage jeder funktionierenden Beziehung – im Privaten wie im Beruflichen. Du wirst gehört und verstanden, kannst dich klar ausdrücken, ohne dich zu verbiegen. Konflikte lassen sich auf Augenhöhe lösen. Beziehungen werden harmonischer, tiefer und erfüllender.

Jaw Yoga stärkt deine Ausdruckskraft und verbindet dich mit deiner inneren Wahrheit.

So wird echte Verbindung möglich – zu dir selbst und zu anderen.

Der Aufbau des Kiefer Yoga Mentorings: 10 Wochen & 3 Module

E-Learning

Videoanleitungen, Workbooks und Vorlagen. 100% Online: Lerne bequem von überall – ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen und passe die Inhalte an deinen Zeitplan an.

Einzelsettings

Analyse und Begutachtung deiner Kiefer-Funktion basierend auf über 15 Jahren Erfahrung in der Kiefer-Therapie. Du erhältst Übungen individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Kiefers.

LIVE Calls

In wöchentlichen Gruppenterminen und Trainings vertiefst du dein Wissen, wirst mit deinen Fragen unterstützt.

Community

Tausche dich mit Gleichgesinnten aus, finde neue Freunde und Weggefährten und bleibe stets motiviert.

Einführungsvideo jetzt ansehen:

Modul 1 / E-Learning

Die Sprache deines Kiefers

Verstehe die Ursachen deiner Kiefer-Themen, und wie du sie selbstbestimmt beheben kannst!

In diesem Kurs lernst du neue Zusammenhänge zwischen Kiefer und Körper, Stress, Gedanken und Emotionen kennen. Du erfährst, wie die Muskeln des Gesichts, insbesondere der Zunge, die Spannung im Kiefer beeinflussen. Erkenne, welche Ursachen Zähneknirschen, Schnarchen, Kieferverspannungen und anderen Kiefer-Themen zu Grunde liegen, und wie du sie dauerhaft beheben kannst.

Dieser E-Learning Kurs beinhaltet Wissen und Erkenntnisse aus der neuesten Wissenschaft, der Muskelfunktionstherapie, sowie aus antiken Lehren, um die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Kiefers ganzheitlich zu verstehen und zu verbessern. Nach diesem Kurs kannst du die Botschaften deines Kiefers richtig deuten und hast ein ganzheitliches Verständnis über deine Kiefer-Gesundheit, welches sogar Therapeuten und Ärzten unbekannt ist.

Modul 1 / E-Learning

Die Sprache deines Kiefers

Verstehe die Ursachen deiner Kiefer-Themen, und wie du sie selbstbestimmt beheben kannst.

Einführungsvideo jetzt ansehen:

In diesem Kurs lernst du neue Zusammenhänge zwischen Kiefer und Körper, Stress, Gedanken und Emotionen kennen. Du erfährst, wie die Muskeln des Gesichts, insbesondere der Zunge, die Spannung im Kiefer beeinflussen. Erkenne, welche Ursachen Zähneknirschen, Schnarchen, Kieferverspannungen und anderen Kiefer-Themen zu Grunde liegen, und wie du sie dauerhaft beheben kannst.

Dieser E-Learning Kurs beinhaltet Wissen und Erkenntnisse aus der neuesten Wissenschaft, der Muskelfunktionstherapie, sowie aus antiken Lehren, um die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Kiefers ganzheitlich zu verstehen und zu verbessern. Nach diesem Kurs kannst du die Botschaften deines Kiefers richtig deuten und hast ein ganzheitliches Verständnis über deine Kiefer-Gesundheit, welches sogar Therapeuten und Ärzten unbekannt ist.

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Modul 2

Kiefer-Yoga BODY

Erlerne die natürliche Ruhelage für Kiefer und Zunge, welche die Grundlage für einen ausbalancierten Kiefer darstellt. Verbessere deine Atemtechnik, um tagsüber entspannt zu sein und nachts erholsam schlafen zu können. Die einzigartigen Kiefer Yoga Body Sequenzen bringen dein Kiefer-System ins Gleichgewicht und ermöglichen es dir, deinen Kiefer ein Leben lang gesund zu erhalten - sogar im stressigen Alltag!

BONUS:
Die Kiefer-Balance ist eine sanfte Selbstbehandlung, die auf der Reflexzonentherapie, der Mundakupunktur und der Meridianlehre beruht und Blockaden im Kiefer-System auf feinstofflicher Ebene lösen kann.

Modul 2

Kiefer-Yoga BODY

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Erlerne die natürliche Ruhelage für Kiefer und Zunge, welche die Grundlage für einen ausbalancierten Kiefer darstellt. Verbessere deine Atemtechnik, um tagsüber entspannt zu sein und nachts erholsam schlafen zu können. Die einzigartigen Kiefer Yoga Body Sequenzen bringen dein Kiefer-System ins Gleichgewicht und ermöglichen es dir, deinen Kiefer ein Leben lang gesund zu erhalten - sogar im stressigen Alltag!

BONUS:
Die Kiefer-Balance ist eine sanfte Selbstbehandlung, die auf der Reflexzonentherapie, der Mundakupunktur und der Meridianlehre beruht und Blockaden im Kiefer-System auf feinstofflicher Ebene lösen kann.
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Modul 3

Kiefer-Yoga MIND

Kiefer-Yoga MIND ist ein einzigartiges Mental- und Bewusstseinstraining, das speziell für einen gesunden Kiefer ‚auf allen Ebenen‘ entwickelt wurde. Es ermöglicht, mehr Bewusstsein für den eigenen Kiefer im Alltag zu erlangen und Stress und Spannungen, sowie schädliche Gewohnheiten leicht umzuwandeln. Mentale Techniken unterstützen beim Erlernen einer entspannten Kieferhaltung und einer freien Kommunikation mit anderen Menschen. Der Kiefer ist das Symbol für Selbstbestimmtheit und Selbstausdruck. In nur 5 Schritten kannst du dein Leben mit Leichtigkeit, Mut und Begeisterung meistern, ohne dich länger durchbeißen zu müssen!

Themen:
  • Bewusstsein für dein Kiefer-System entwickeln
  • Die Sprache des Kiefers verstehen und die Botschaften hinter Kiefer-Problemen erkennen.
  • Den Biss lösen - Umgang mit Emotionen und Gedankenkreisen
  • Selbstbestimmt entscheiden - Nutze die Kraft deines Kiefers
  • Authentischer Selbstausdruck über deine Stimme und Kommunikation
  • Begeisterung leben
  • Ganzheitliches Stressmanagement und Aktivierung des Vagusnervs
  • Kiefer-Meditationen

Modul 3

Kiefer-Yoga MIND

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Kiefer-Yoga MIND ist ein einzigartiges Mental- und Bewusstseinstraining, das speziell für einen gesunden Kiefer ‚auf allen Ebenen‘ entwickelt wurde. Es ermöglicht, mehr Bewusstsein für den eigenen Kiefer im Alltag zu erlangen und Stress und Spannungen, sowie schädliche Gewohnheiten leicht umzuwandeln. Mentale Techniken unterstützen beim Erlernen einer entspannten Kieferhaltung und einer freien Kommunikation mit anderen Menschen. Der Kiefer ist das Symbol für Selbstbestimmtheit und Selbstausdruck. In nur 5 Schritten kannst du dein Leben mit Leichtigkeit, Mut und Begeisterung meistern, ohne dich länger durchbeißen zu müssen!

Themen:
  • Bewusstsein für dein Kiefer-System entwickeln
  • Die Sprache des Kiefers verstehen und die Botschaften hinter Kiefer-Problemen erkennen.
  • Den Biss lösen - Umgang mit Emotionen und Gedankenkreisen
  • Selbstbestimmt entscheiden - Nutze die Kraft deines Kiefers
  • Authentischer Selbstausdruck durch deine Stimme und Kommunikation
  • Begeisterung leben
  • Ganzheitliches Stressmanagement und Aktivierung des Vagusnervs
  • Kiefer-Meditationen

Das bekommst du exklusiv im Kiefer Yoga Mentoring:

Performe täglich auf höchstem Niveau, ohne von Kiefer-Stress, Zähneknirschen oder Verspannungen ausgebremst zu werden!

Setze deine Stimme kraftvoll und klar ein, sprich deine Wahrheit und optimiere deine Kommunikationsfähigkeiten!

Hier ist deine Entscheidungshilfe

Du interessierst dich für unser Kiefer Yoga Mentoring und hast noch wichtige Fragen? Dann lass uns gemeinsam herausfinden, ob unser Programm das Richtige für dich ist. Vereinbare ein kurzes Gespräch mit uns! Dieser Termin ist 100% unverbindlich und kostenfrei für dich!

Was wäre, wenn...

... Du morgens erholt und voller Energie aufwachst – Zähneknirschen, Kieferpressen, Verspannungen und Schnarchen sind Vergangenheit, und du kannst mühelos high-performen und dein volles Potenzial entfalten?

... Du durch deine klare Stimme und unschlagbare Kommunikationskraft, authentisch und einfühlsam kommunizieren und sogar in schwierigen Gesprächen gelassen bleiben kannst?

...Du über alte Muster hinauswachsen kannst –anstatt dich ständig durchzubeißen, lebst du ein begeistertes Leben in Einklang mit deiner inneren Stimme und nimmst Herausforderungen ohne dabei Kiefer-Stress zu entwickeln?

...Du dich als High-Performer ohne Kiefer-Stress von jetzt an auf die Dinge konzentrieren kannst, die wirklich wichtig für dich sind und noch dazu andere besser unterstützen kannst, weil du in deiner Kraft bist? 

Welchen Unterschied könntest du dann auf der Welt machen?

Anmeldung

Melde dich für das nächste Mentoring an:
  • Start: 15.5.2025
  • Dauer: 10 Wochen
  • Live-Calls: Donnerstags, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Optional: Movement Classes: Freitags, 19:00 - 19:30 Uhr
  • 2 Einzeltermine werden individuell vereinbart
  • Investment: 5 Stunden pro Woche
Rebecca Meyer, Deutschland
Rebecca Meyer, Deutschland
Logopädin & Gesangspädagogin
Ich habe 2022 am Kieferyoga-Basiskurs und am Kieferyoga Instructor-Kurs teilgenommen. Selbst seit einiger Zeit mit Anspannungen durch Asymmetrie im Kieferbereich betroffen, waren die Fortbildungen für mich eine echte Bereicherung und durch die ganzheitliche und nachhaltige Herangehensweise eine Therapiemethode, die ich mit meinen PatientInnen sehr gut anwenden kann! Zusammenfassend kann ich für mich sagen, dass man sich durch die Methode von Kieferyoga wieder intuitiver und selbstverantwortlicher verhalten lernt, damit Kieferstress gar nicht entstehen muss.
Nicole Ebner, Deutschland
Nicole Ebner, Deutschland
Zahnärztliche Assistentin
Die Ausbildung zum „Kiefer-Yoga-Instructor“ hat das aufgewühlte Meer in mir zur Ruhe gebracht. Meine jahrelange Begleitung verschiedenster Menschen im zahnmedizinischen Bereich hat mir gezeigt, wie bedeutend und entscheidend die Betrachtung des ganzen Menschen ist. Denn alles hängt miteinander zusammen. Alles beginnt oben: Mund und Mind. Doch fehlte mir immer noch etwas, was ich nicht benennen konnte. So erhob sich die Sonne am Horizont, als mir Kiefer-Yoga begegnet ist. Durch „Zufall“ bekam ich Julia`s Buch in die Hände, machte die Ausbildung zum „Kiefer-Yoga-Instructor“ und seitdem stehe sicher, wie ein Flamingo auf dem Sandboden im ruhigen Meer.
Barbara Hofer, Österreich
Barbara Hofer, Österreich
Pädagogin
Ich kann dieses Programm jedem nur empfehlen, weil es so lehrreich und vielfältig ist, mit viel Hintergrundwissen über unseren Kiefer und Körper mit ganz vielen praktischen Beispielen. Es hat mir gesundheitlich sehr geholfen und Julia hat mich persönlich sehr gut durch die herausfordernden Zeiten, mit ihrer liebevollen Art begleitet.
Andrea Söllner, Österreich
Andrea Söllner, Österreich
Logopädin
Eine super tolle Ausbildung incl. intensiver Selbsterfahrung! Kompakt, viel Wissen und fachliche Information, tolle Übungen, sehr schöne Videos, gutes Skript, gut gegliederte Lernplattform. Besonders die Inhalte aus dem Mentaltraining waren für mich sehr interessant!
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Deine Coaches

Julia Reindl, M.A.
Julia Reindl, M.A.Logopädin & Kiefer-Yoga Begründerin
Julia Reindl ist die Begründerin von Kiefer-Yoga. Sie ist Logopädin, hat einen Master Abschluss in Speech Communication and Rhetoric und ist Dozentin an der Universität für Logopädie seit über 10 Jahren. Sie hält Vorträge für Zahnärzte und Kieferorthopäden und arbeitet seit über 15 Jahren in der Therapie von Zähneknirschen, CMD, Schnarchen und anderen Kiefer-Stress bedingten Problemen.
Felix Neubauer, B.sc.
Felix Neubauer, B.sc.Mindfulness & Meditation Coach
Felix Neubauer ist der Entwickler der Kiefer-Meditationen, die weltweit tausenden Menschen tiefe Kieferentspannung ermöglichen. Der in UK lebende Singer-Songwriter unterstützt Menschen dabei, sich auf ihre innere Weisheit einzustimmen und neue Ebenen von Frieden und Wohlbefinden zu erschließen.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es die Möglichkeit, in Raten zu zahlen?
Ja, es gibt die Möglichkeit, das Mentoring in 3 Raten zu zahlen.

Die Vision hinter Kiefer-Yoga...

Die Vision hinter Kiefer Yoga ist es, Menschen aus einem Zustand der Verspannung und dem Gefühl, sich ständig „durchbeißen“ zu müssen, in einen Zustand der Begeisterung und Freude zu führen. Kiefer-Stress hält Menschen in einem Schutzmodus und stört die Kommunikation und Verbindung mit anderen Menschen. Wir glauben daran, dass ein entspannter Kiefer nicht nur zu innerer Ruhe und Zufriedenheit führt, sondern auch authentische Beziehungen und eine tiefere Verbundenheit in der Welt ermöglicht.

Julia Reindl
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Du bist begeistert von Kiefer-Yoga und möchtest es zu deinem Beruf machen? Erfahre mehr über die Zertifizierung zum "Kiefer-Yoga Instructor"

Die Informationen auf diesen Seiten dienen nicht der Diagnosestellung und geben keine Heilversprechen. | The information on these pages is not intended for diagnosis and does not make any promises of healing.
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